Kenelle
Oras -kuntoutuskurssi on tarkoitettu yli 18-vuotiaille, jotka tarvitsevat tukea työhön liittyvien psyykkisten kuormitustekijöiden tunnistamiseen ja hallintaan sekä kuntoutumista edistävien tekijöiden löytymiseen ja vahvistamiseen.
Kuntoutukseen voi hakeutua henkilö, jolla on todettu ensisijaisena kuntoutustarpeena työkykyä uhkaavat uupumusoireet. Lisäksi kuntoutukseen hakeutuvalla voi olla mahdollisesti muuta mielenterveysoireilua kuten ahdistusoireilua, unettomuutta tai lievää masennusta.
Tavoitteet
Kuntoutuksen tavoitteena on, että asiakas:
- saa voimavaroja kuntoutumisessa tarvittavaan aktiiviseen työskentelyyn
- saa tukea, konkreettisia ohjeita sekä keinoja työssä ja arjessa esiintyvien haasteiden hallintaan
- tunnistaa ja saa valmiuksia hyödyntää omia vahvuuksiaan ja voimavarojaan
- löytää ratkaisuja sairaudesta tai häiriöstä johtuviin haasteisiin
- oppii keinoja, joilla hän voi muokata toimintatapojaan ja ympäristöään kuntoutumista tukevaksi
Rakenne
Kuntoutus toteutetaan 15 kuukauden aikana. Siihen kuuluu:
• 15 ryhmäpäivää kolmessa jaksossa (5pv+5pv+5pv)
• Yksilöllistä ohjausta
• Seurantatapaamiset
Osallistujalla on mahdollisuus majoittua Backby:n kahden hengen huoneissa Kelan kustantamana.
Sisältö
Oras-kuntoutuksessa mietitään konkreettisia keinoja työuupumuksesta toipumiseen. Uupumuksen aiheuttajat tunnistetaan, ja kuormittaviin tekijöihin etsitään muutosta. Lisäksi asiakas tunnistaa ja saa valmiuksia hyödyntää omia vahvuuksiaan ja voimavarojaan.
Kuntoutus on moniammatillista eli työryhmään kuuluu psykiatri, psykologi, psykoterapeutti ja fysioterapeutti, sekä yksilöllisen tarpeen mukaan toimintaterapeutti, ravitsemusterapeutti tai sosionomi.
Ryhmän kautta saatava vertaistuki on merkittävä voimaantumista edesauttava tekijä.
Lisätietoa
Kirsti Kokko, tiimivastaava
kirsti.kokko(at)kaisankoti.fi
p. 050 472 2767
tai Kaisankodin toimisto p. 050 470 0319 arkisin klo 8.30-11
Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.
